TRX Total Program je kreiran za sve one koji žele da vežbaju sa sopstvenim opterećenjem. Program je pogododan za osobe koje se prvi put susreću sa TRX trakama, odličan je za sve koji često putuju. Sa TRX trakama možete da radite sve mišićne grupe i sve vrste treninga. Možete kombinovati trening snage i trening visokog intezivnog inteziteta. Program traje 4 nedelje i možete raditi trening kod kuće ili napolju.
