„The Shred Project“ je napredniji program istoimenog basic programa koji mogu koristiti iskusniji vežbači ili oni koji su završili basic program. Program čine tri treninga nedeljno u prirodi. Kod izvodjenja zahtevnijih vežbi snage možete koristiti kao pomoć rastegljivu traku. Uz adekvatnu ishranu i sa redovnim treningom postižu se veoma brzo odlični rezultati. Obroke koje biste probali možete pogledati u našim programima ishrane.
